بسم الله الرحمان الرحيم
الملعقة الصفراء قبل النوم تذيب دهون الكرش و شحوم الهانش و المؤخرة و تفقدك 7 كيلو في 20 يوم دون تعب
المكونات
لكل من يرغب في تخسيس كيلوجرامات عديدة من وزنه في فترة وجيزة برنامج تخسيس ناجح، خسر المتطوعين ...
المكونات :
مقدار زنجبيل مفروم
مقدار قرفه :
مقدار عسل
مقدار كركم مطحون
مقدار مبشور قشور الليمون
التحضير :
نمزج الكل في كوب ماء دافئ و يشرب يعد كل الوجبات بنصف ساعة مدة 30 يوم مع اعتماد نظام اللقيمات او السعرات الحرارية
0 تعليقات